Desânimo

Boa tarde!!!!

E hoje eu vou falar sobre o desânimo, nossa como ele toma conta da gente em? É tão ruim né?!?! Vou contar uma coisa para vocês, no inicio eu não desanimava, estava extremamente focada no objetivo. Massssssssssssss hoje depois de ter se passado todo esse tempo o DESÂNIMO bate. E bate forte, é a casa, faculdade, trabalho, filhos…o tempo que fica cada dia menor! Isso é normal, as vezes nem eu sei de onde eu tiro tanto pique, chego em casa depois da aula e não tenho vontade de falar, só quero minha cama, ainda mais com esse nosso clima!

Mas ai, quando paro e penso, tudo que passei para chegar até aqui, quando me vejo no espelho pendo…eu não cheguei até aqui, para desanimar! Em um vídeo que assisti uma vez, a mulher que também tem problema com o peso falou algo bem forte, que quem é gordo é doente! No contexto ela estava querendo explicar que temos que estar sempre vigilante, cuidando a alimentação, o peso, os exercícios! E fiquei com isso na minha cabeça… e o que mais me perguntava era se algum dia eu poderia comer as coisas que amava?!?A resposta é SIM, como! MODERADAMENTE! No inicio nem pensar, mas hoje SIM! Como aquela porção de fritas, um risoto, um xis(na verdade meio), uma cervejinha!

Hoje estou completa, dentro do peso desejado, comendo o que eu gosto MODERADAMENTE e escrevendo para vocês! Não se deixe desanimar, fuja de pessoas tóxicas( e como têm). Trace um objetivo e faça, como se fosse a coisa mais importante de sua vida. O resultado até pode demorar, mas vem, um dia a recompensa vem!E o melhor de tudo,o mérito vai ser só teu!

Fiquem com Deus

Beijos da Mô

ema

A responsável! Depoimento Tatiana Marini. Master em PNL

Bommmm diaaa gatassss, voltei e voltei commm tudo emmmmm!

Hoje quem vai estar escrevendo para vocês, é uma das responsáveis por esta nova fase em minha vida!Foi ela que procurei antes da academia, foi ela quem ajudou a despertar ainda mais o meu desejo de emagrecer! Apresento para vocês A Tatiana Marini, Master em PNL!

Mas Mô que bicho é esse??????Ela vai contar para vocês

EMAGREÇA COM A MÔ E PNL!     

Por que aprender PNL?

Porque funciona!

OBJETIVO DA MORENA: EMAGRECER!

MORENA CHEGOU EM MEU CONSULTÓRIO, COM O OBJETIVO DE PERDER PESO….EMBORA ESTAVA SENTINDO –SE UM POUCO PRA BAIXO, PELO FATO DE NÃO ESTAR MAIS GOSTANDO MUITO DO QUE OLHAVA NO ESPELHO..

RESOLVEU ENTÃO SE JOGAR DE CABEÇA NESSA COISA CHAMADA PNL!

MAS A FINAL O QUE É PNL?

A SIGLA  PNL SE FERERE A PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA , QUE É O ESTUDO DA EXCELÊNCIA HUMANA, A PNL OFERECE FERRAMENTAS, RECURSOS, TÉCNICAS  PARA QUE A PESSOA POSSA UTILIZAR E CHEGAR ONDE ELA QUER CHEGAR!

 

PNL É TERAPIA? É SESSÕES? É CONSULTA? É ATENDIMENTO?

NADA DISSO!

PNL É RESULTADO! OS PROFISSIONAIS DA PNL FOCAM NO RESULTADO FINAL QUE A PESSOA QUER CHEGAR OU SEJA, A PRIMEIRA PERGUNTA A SER FEITA PARA O CLIENTE É:

QUE É O VOCÊ QUE VOCÊ QUER SE TORNAR?

QUANDO A PESSOA DIZ O QUE ELA QUER SE TORNAR, ELA JÁ SABE O OJETIVO, O QUE ELA NÃO SABE É COMO CHEGAR A ESSE OBJETIVO, QUE ISSO CHAMAMOS DE META!

OBJETIVO É O QUE EU QUERO, META É O QUE EU TENHO QUE FAZER PARA CHEGAR ONDE EU QUERO!

ESSE É O PONTO INICIAL, É SABER O QUE QUER PRIMEIRAMENTE!

NÃO ADIANTA DIZER O QUE NÃO QUER! O CÉREBRO INCONSCIENTE FILTRA A PALAVRA  NÃO!

NÃO PENSE NUMA ROSA VERMELHA, COM O CAULE VERDE… VIU? VOCÊ ESTAVA PENSANDO EM QUE MESMO?

FOCAR NO QUE QUER OK?!É PENSAR NA IMAGEM FINAL QUE VOCÊ QUER!

DEIXA  EU EXPLICAR MELHOR…

COMO VOCÊ MONTA UM QUEBRA CABEÇA?

ANTES DE TUDO VOCÊ OLHA A IMAGEM FINAL CERTO?

DEPOIS VOCÊ COMEÇA A PEGAR AS PEÇAS E MONTAR, ASSIM FICA MUITO MAIS FÁCIL CHEGAR A IMAGEM QUE ESTÁ NA CAIXA DO QUEBRA CABEÇA CERTO?

O SEU OBJETIVO É COMO SE FOSSE A CAIXA DO SEU QUEBRA CABEÇA, E O CÉREBRO SÃO AS PEÇAS DO SEU QUEBRA CABEÇA!

SE VOCÊ OLHAR PARA A IMAGEM FINAL QUE VOCÊ QUER CHEGAR, O SEU CÉREBRO VAI TE DAR AS PEÇAS QUE VOCÊ PRECISA PARA MONTAR ESSE QUEBRA CABEÇA!

ASSIM FICA MUITO MAIS FÁCIL DO SEU CÉREBRO MONTAR O QUEBRA CABEÇA, DO SEU OBJETIVO!

 

 

APÓS ISSO, MORENA COMEÇO A SE VIZUALIZAR COMO QUERIA SEU CORPO, A ROUPA QUE QUERIA VESTIR, COMO QUERIA QUE AS PESSOAS VISSEM ELA, COMO ELA QUERIA SE VER, ENFIM..TER NÍTIDO NA MENTE A IMAGEM FINAL!

FEITO ISSO, VAMOS FAZER AGORA AS TÉCNICAS DA PNL!!

NA MORENA EU UTILIZEI A TÉCNICA DE DEIXAR DE GOSTAR DE COMER UM ALIMENTO QUE ELA NÃO QUISESSE MAIS COMER, E DEU SUPER CERTO! ELA COMEÇOU A TER NOJO.. ECA!

E APRENDER A GOSTAR DE COMER UM ALIMENTO SAUDÁVEL…

FIZEMOS A TÉCNICA DE DEIXAR PARA TRÁS MEMÓRIAS RUINS, POIS SE NÃO LIMPARMOS A MENTE COMO PODEMOS PROGRAMAR PARA O NOVO?

UTILIZAMOS TAMBÉM DESAFIO DE 21 DIAS, ALGO QUE ELA TIVESSE QUE FAZER DURANTE 21 DIAS, QUE FOSSE UM DESAFIO PRA ELA..

TODAS AS TÉCNICAS QUE EU APLIQUEI NA MORENA EU ENSINEI ELA COMO SE AUTO APLICAR, ASSIM ELA FICA COM MAIS SEGURANÇA NAS HORAS QUE  MAIS PRECISA!

PASSEI TAMBÉM ALGUNS TEMAS DE CASA, POIS  DE NADA ADIANTA SÓ CONVERSAR NO CONSULTÓRIO E DEPOIS SAIR DE LÁ E NÃO TER AÇÕES DIÁRIAS!

O MAIS IMPORTANTE PARA MANTER O FOCO E CONTINUAR NO CAMINHA DO TER O CORPO IDEAL, É PENSAR NUMA DOR IMEDIATA AO SAIR DO FOCO, E UM PRAZER INTENSO EM FICAR NO FOCO, POR EXEMPLO, SE A PESSOA COMER ALGO A MAIS, ELA VAI FAZER ALGO OU COMER ALGO QUE ELA ODEIA, ASSIM ELA ESTARÁ LINCANDO O COMER ESSE ALGO COM DOR E NÃO PRAZER! E SE ELA COMER CERTINHO, FIZER OS TEMAS DE CASA LINCAR ISSO COMO PRAZER, SE IMAGINAR COM O CORPO LINDO, ELA FELIZ…

CADA VEZ QUE O CÉREBRO QUISER MANDAR UMA IMAGEM RUIM, PENSAR NA BOA!

E LÓGICO QUE VIMOS O QUE SÃO EMOÇÕES, E O QUE AS EMOÇÕES QUEREM NOS DIZER, A MENSAGEM POR TRÁS DE NOSSAS EMOÇÕES, É ALGO QUE TODOS NÓS TERÍAMOS DE SABER!

ENFIM… COM MUITA DEDICAÇÃO, DISCIPLINA, E MESMO AS VEZES DECAINDO, MAS VOLTANDO AO RUMO, MORENA TEVE MUITO SUCESSO, E ESTÁ DE PARABÉNS!

SE A MORENA CONSEGUIU, VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!!

MORENA TU ESTÁS DE PARABÉNS PELA TUA DEDICAÇÃO, EU APENAS TE AJUDEI A ACENDER ESSA LUZ QUE ESTAVA DENTRO DE VOCÊ!

ABRAÇO TATI!

Gente a Tati é o máximo ta! Meus amigos, meu namorado frequentam.

E agora ela esta atendendo em duas cidades, Bento e Garibaldi! Vou deixar o contato! Mas qualquer coisa podem me chamar que passo tudo com o maior carinho!

Tatiana Marini. Master em PNL.

Aprenda técnicas de neurolinguísticas e mude de vida!

Endereço:

Rua 10 de Novembro,  595, sala 302. Edificio Tomasini! Cidade Alta-Bento Gonçalves

Rua Borges de Medeiros, 129, sala 02. Edifício Santo Humberto Loti! Centro-Garibaldi

Fone: 54 9648 1105.

Por que aprender PNL? Porque funciona!